الشد العضلي المؤلم │اسبابه وعلاجه │كيفية التخلص من الشد العضلي والوقاية منه

مين فينا مجربش احساس الشد العضلي المؤلم الشد العضلي اللي بيحصل في البطن او السمانة أو الفخد وغيرها كتير من العضلات اللي ممكن يحصل فيها شد عضلي في الفديو بنتكلم عن أسباب الشد العضلي ؛ وعلاج الشد العضلي وكيفية الوقاية من الشد العضلي ________________________________________________ فديوهات لازم تتفرج عليها - فديو شد الفقرات في حالات الإنزلاق الغضروفي القطني /watch/srniDaGbRylbi - فديو قل وداعاً لعرق النسا /watch/YYX-sP3AhybA- - فديو تمرين عرق النسا الكاذب /watch/4Mu6BB7numpn6 - فديو تخلص من آلام أسفل الضهر /watch/k0VgNunObk1Og -فديو القضاء علي الإنزلاق الغضروفي القطني /watch/ATLF-61R2ikRF ________________________________________________ لو عندك استفسار بخصوص اي موضوع ممكن تكتبه وهرد عليك ان شاء الله ولو عندك موضوع معين حابب اني اتكلم عنه اكتبه بردو ________________________ تابعونا علي مواقع التواصل الإجتماعي جروب الفيس بوك https://www.facebook.com/groups/360019198589075/ ____________________________ الحساب الشخصي علي الفيس: https://www.facebook.com/profile.php? ... __________________ الحساب الشخصي علي الانستاغرام: https://www.instagram.com/ali_ben_ezat/ __________________ لو عجبك الفديو متنساش لايك وشير واشتراك like....share....subscribe #الشد العضلي

Category