معمول صحي لاصحاب الكيتو مرضي السكري الرجيم وحساسية الجلوتين وصفة ناجحة بامتياز طعم وشكل ولا اروع
استبدال السكر العادي بسكر إكسيليتول ويستبدل السميد او الطحين بطحين اللوز وممكن استخدام السمنة والزبدة الحلوة والبديل للنباتيين زيت جوز الهند و زبدة اللوز
المقادير
5 كوب طحين اللوز
1/2 ( ما يعادل ٨ معالق اكل )كوب سمنة او يستبدل بزيت جوز الهند
6 معالق اكل زبدة حلوة او زبدة اللوز
1 كوب من سكر xylitol بودرة
خمس حبات مستكة مطحونة مع السكر xylitol
بهارات المعمول معلقة صغيرة
معلقة صغيرة فانيلا
معلقة صغيرة محلب ناعم
4 ملاعق اكل حليب جوز اللوز
معلقة اكل كلا من ماي ورد وماي زاهر
المنكهات حسب الرغبة
عمل القطر للحشوات
كوب سكر xylitol
كوب ماي
الحشوات فستق حلبي مفروم ناعم
جوز مفروم ناعم
وتمر
المنكهات الحشوات حسب الرغبة
Maamoul for keto Diabetic Patient Coeliac gluten free and so yummy
In this recipe I’m using xylitol sugar and almond flour instead of regular flour or semolina
Xylitol looks and tastes like sugar but has fewer calories and doesn’t raise blood sugar levels.
It can also be considered a weight-loss-friendly sweetener since it contains 40% fewer calories than sugar.
It is extracted from birch tree wood to make medicine. Xylitol is widely used as a sugar substitute and in "sugar-free" chewing gums, mints, and other candies.
Ingredients
5 cups almond flour
1/2 a cup ( equivalent to 8 tablespoons) of ghee or replace it with coconut oilزيت
6 tablespoons of sweet butter or almond butter
1 cup of xylitol powdered sugar
Five crushed mastic seeds with xylitol sugar
Maamoul spices 1 tsp
1 tsp vanilla spoon
1 tsp fine Mahlab
4 tablespoons of unsweetened almond nut milk
1 tbsp of rose water and blossom water
Flavorings as desired
Syrup for fillings
xylitol sugar 1 cup
1 cup of water
The fillings are
finely chopped pistachio
finely chopped walnut
and dates
Flavorings, fillings, as desired or follow the video
Enjoy
Category
Show more
Comments - 8
Related videos for معمول الكيتو ولمرضي السكري واصحاب الرجيم خالي من الجلوتين maamoul keto diabetic diet and gluten free :