Duration 10:27

أفضل نظام غذائي في رمضان لانقاص الوزن والتخلص من الدهون العنيدة | رجيم رمضان ٢٠٢١

23 628 watched
0
1.7 K
Published 10 Apr 2021

🕌 رمضان فرصه رائعه للتخسيس وخسارة الوزن فلا تضيعوا الفرصة مثل كل سنة 🕌 رمضان فرصة كبيرة لاستعادة صحتك المفقودة وتقوية مناعتك اذا احسنت استغلال الفرصة 🕌 الصيام هيساعدك بشكل كبير علي الالتزام وحرق الدهون بشكل افضل والتخلص من الوزن الزائد اسرع بشرط التزامك في الاكل والرجيم #رجيم_رمضان٢٠٢١ #دايت_٣٠_يوم_في_رمضان 🎬 قائمة تشغيل فيها كل فيديوهات رجيم الصيام المتقطع واللوكارب سواء تحدي ال 33 يوم أوتحدي ال 42 يوم 👇 https://bit.ly/3rsj1wO 🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن مقاومة الانسولين و مرض السكر والاسباب والعلاج👇👇 https://bit.ly/3uigh6S 🎬 كل الفيديوهات التي تكلمت فيها عن اضرار القمح والخبز والجلوتين👇 https://bit.ly/3aEuhQZ 🎬 كل الفيديوهات تكلمت فيها عن كل ما يتعلق بالصيام المتقطع بالتفصيل 👇 https://bit.ly/3hH36GJ 🎬 كل الفيديوهات التي تكلمن فيها عن كل مواضيع الكيتو دايت 👇 https://bit.ly/2N8ZUZ4 🎬 كل فيديوهات فيتامين دال ☀️ https://bit.ly/38GZ654 🎬 قائمة تشغيل بها مجموعة فيديوهات عن الهرمونات المسئولة عن الجوع والشبع بالتفصيل👇 https://bit.ly/2NpcBQe 🎬 مجموعة الفيديوهات فيها كل ما يخص النشويات بالتفصيل👇 https://bit.ly/37VZiOj 🎬جميع فيديوهات اسأل الدكتور👇 https://bit.ly/38PwGG4 🎬 جميع فيديوهات سؤال وجواب 👇 https://bit.ly/38UKAqe 🥼 الدكتور ياسر عبدالعزيز أخصائي التغذية و اختصاصي أول صيدلة Dr.Yaser.Abdelaziz 🎓 PN Certified Professional Nutrition Coach

Category

Show more

Comments - 327
  • @
    @dryaserabdelaziz3 years ago

    ..
    17
  • @
    @user-sanaazebdeh3 years ago : . 19
  • @
    @dadodado84923 years ago . . 4
  • @
    @muhammadal18543 years ago
    3
    3 3
    .
    5
  • @
    @fatimakouraichi22933 years ago Bonjour jespre que vous allez bien
    je vais essayer de le suivre la lettre comme lanne dernire
    jtais satisfaite du rsultat jai perdu pas mal de kilos
    je vous remercie infiniment.
    3
  • @
    @ocean58143 years ago . 2
  • @
    @mohamedrayan2573 years ago
    .
  • @
    @shineshine74083 years ago . 2
  • @
    @user-he6ty5wc4w3 years ago .
  • @
    @user-cr1wb2gn1w3 years ago 90 91
    .
    7
  • @
    @schahrazadchalgou53063 years ago Salm ya docteur merci beaucoup oua ramadan karim inchallah rabi yahafdake. 2
  • @
    @yacinerouabah7473 years ago .
  • @
    @roserose10613 years ago
    55 163 43 .
    4
  • @
    @Beautymisha3 years ago . 2
  • @
    @user-sanaazebdeh3 years ago
    .
    9
  • @
    @hebaabdelaziz88533 years ago
    . 2
  • @
    @nadaabdalla38553 years ago . 6
  • @
    @ashloolya65213 years ago . 1
  • @
    @fadyabrahem93723 years ago .
  • @
    @divasafi67823 years ago Baraka allaho fik ya doctor wa nassar wa wafa9ak. Oktak men al maghrib w sa3ida ini wajadto 9anatak al mofida. Kol tawfi9 akhi al 3aziz.