(شوربة الشوفان صحية جدا ولذيذة جدا ) ولها فوائد كثيييير منها :
❤الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي كونه يقضي على مشكلة الامساك ويزيد من الشعور بالشبع والامتلاء مما يقلل من حجم الوجبات المتناولة خلال اليوم
❤الشوفان يضبط مستوى ضغط الدم في الجسم ويحافظ بالتالىي على صحة كل من القلب والاوعية الدموية على حد سواء ٠
❤الشوفان يقضي على مشكلة زيادة الوزن والسمنة ٠