تعزيز الثقة بالنفس خطوات عليك اتباعها

تعزيز الثقة بالنفس خطوات عليك اتباعها الثقة بالنفس من أهمّ السمات الشخصيّة التي تُحدّد حياة الفرد، كما أنها مفتاح النجاح في الحياة المهنية، وتشير دراسات إلى أن الأشخاص الواثقون من أنفسهم ذو مكانة في المجتمع، كما ينجذب العديد من الأشخاص إليهم. كلنا، حتى أشد الناس ثقة في نفسه، نتعرض لمواقف قد تجعلنا نفقد ثقتنا بأنفسنا ويسيطر علينا التوتر والخوف، ومن تلك المواقف الحديث لمجموعة كبيرة من الأشخاص، ومقابلة شخص لأول مرة، أو التفاعل في اجتماع عمل. إذا كنت أحد الاشخاص الذين يعانون من مشكلة ضعف الثقة بالنفس، فهناك 8 تصرفات تجعلك تظهر كأنك واثقًا من نفسك، وإن لم تكن كذلك، بحسب مجلة "فوربس" الأمريكية، التي تشير إلى أن الثقة "المفتعلة" الناتجة عن هذه التصرفات، قد تتحول إلى ثقة "حقيقية".

Category