Duration 10:39

تمارين لتخسيس البطن فقط و ستلاحظ الفرق بعد اسبوع

135 614 watched
0
3.4 K
Published 21 Feb 2020

تمارين تخسيس البطن فى اسبوع , هي عبارة عن مجموعة من افضل تمارين البطن التى تساعدك على تقوية عضلات البطن و شدها مهما كانت كبيرة و ما يميز هذه التمارين انها لتخسيس البطن فقط. هذه التمارين تستهدف جميع زوايا البطن و تستهدف منطقة الجزع و هي المنطقة الاهم و التى يجب تقزيتها اذا اردت تخسيس البطن فى اسبوع و ازالة الكرش مهما كان كبير .

Category

Show more

Comments - 224