طريقة عملية للتخلص من الخوف

لخدمة التدريب الشخصي التواصل مع الفريق عبر الواتسب: https://wa.me/qr/FIE2YEOUAVD5O1 للتواصل معي يمكنك مراسلتي على الانستاجرام وسأحاول الاجابة بأقرب وقت بإذن الله : حسابي على الانستاجرام @T.ghoush https://www.instagram.com/t.ghoush/ لدعم مشروع اللعبة على منصة باتريون : https://www.patreon.com/Thegameoflife للتواصل والإستشارات والتدريب الشخصي thagamemedia@gmail.com 00:00 مقدمة 01:33 حقيقة الخوف 04:20 كيف أتخلص من الخوف؟ 05:00 كيف استغل وقتي وطاقتي؟ 06:24 الخوف من المرض 07:05 كيف اتعامل مع الخوف الطبيعي؟ 10:12 حل لمواجهة المخاوف 12:58 الخاتمة

Category