( احم ممكن لايك و اشتراك يـا عسل💗؟؟)
- - - - - - - - - - - - -
برنـامج المونتـاج ⌨/Kinemaster
- - - - - - - - - - - - -
✧ تعريف سريـع عن الـقناة ✧
"اسم القناة •Kim Hana• و أنا هنا لرسم الابتسامة على وجوهكن و مساعـدتكم في تلبية احتياجاتكم من الـتمارين الرياضية إلى الجمال و كذلك النصائح و كـل مـا يخص كوريا 🎼☁ "
اسـم الماتبعين هـيـندز✨
- - - - - - - - - - - - -
وصفات كورية صحية لخسارة الوزن بشكل سحري و سريع🌿!
/watch/Q3B4BaQ8q2M84
روتين يومي لخسارة الوزن في الأيام الدراسية🌸.
/watch/gUe4DKyIMEqI4
.
.
اليوم🍭:89k
الهدف🍭:100k
شعاري في الحياة..،☁
إن لم تتمكن من صنع المستحيل فقم باختراق الواقع و الخروج عن المألوف و إرتداء نظارة تنظر بها إلى أبعد الحدود✨
.
.
تجولوا في قناتي..و إستمتعوا بمحتواي الهادف ☪
┊ ┊ ┊ ┊ ✫
┊ ┊ ┊ ˚♡ ⋆。˚
┊ ┊ ☪⋆
┊. ° ✽
˚✧
#رياضة_لتنحيف_الجسم
#مشروبات_لخسارة_الوزن
#كيم_هانا
@fishie.blossom3 years agoطيب سؤال انا هشرب عصير الليمون و الزنجبيل و النعنع كل يوم في الصباح و في الاسبوع نخسر 5كج فاكل اللي بدي اياه او اظبته مع نظام غذائي
كيفكم اتمنى تكونوا بخير🍄🍰
و يكون عجبكم الفيديو🌱
شو هو وزنكم؟و كم تبغونه يكون💕؟ 42
نعم انتِ!
هناك رسالة بأنتظاركِ!
قراءة المزيد ...
ان الله معك ✨🍃 ؛قولي يا الله 💕 18
جست 10 واحقق هدفي هل من متطوع؟ 20
أّنِ أَّّستّمَريِّتّ فِّيِّ تّحٌقِيِّقِ حٌلَمَلـك َّستَّّستّمَر فِّيِّـك أّلَحٌيِّـأّهِ 🎋
جست 10 واحقق هدفي هل من متطوع؟ 30
الهدف :50
العمر: 15
ادعولي انزل بدون رجيم ولا رياضة 😂😂💔😭 9
جست 10 واحقق هدفي هل من متطوع؟🌷🎈 15
صارلي مسوية دايت ٣ ايام وصيام إضافة إلى الرياضة نزلت كيلو صح ضجت بس كيلو بس يللة نستمر الهدف ٥٥ 🙂 4
جست 10 واحقق هدفي؟ 12
لوف يو1510 واحقق هدفي3لاني رح بلش بدايت الصيفي 8
الوزن:60
الهدف:50
ارجع بعد شهر ذكروني بلايك ترا مااشحد ياويلو الي يحكي تشحد:🔪🔪🤝💔🙂 ... 2
قبل شويه كنت ادور على دايت
شكرا اوني 💙😍
و اللحن كيوتت 🦄😭
مبدعة
كامساهمنيدا ....اي لوف يو
استمري حبيبتي 1
♥♥♥♥♥ 1
مبدعه استمري 1
استمرى اونى💕💓 1
☺👏 1
الهدف5k💞
هل من ترحيب ❤️❤️
اَتَمَنى انَكِ حَصَلْتي عَلى صَبَاحْ جَميلْ وَرائِعْ 🍯
لا تَتَوَقَفي اَبَدا مَهْمَا كانِتْ الْظُروفْ🌈✨
اَتَمَنى اَنْ تَـنْضَمي إِلى عائِلَتي اللَّطيفَةُ
لوفيو عَزيزَتي💖
اصلي رقيقة جدا🌝💔😂
بتضعف ولا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟