冬日防感冒在家自製一杯VC滿滿的暖心水果茶️【5分鐘冬季健康熱飲】

冬季乾燥易感冒，今天就跟大家分享一款在家就可以簡單完成的天然VC水果茶🍊暖心暖胃之餘，口感也非常好，而且一點也不會有果皮的苦味哦！ 材料： 橙子🍊2個 蘋果🍎1個 檸檬🍋半個 紅茶1包 製作步驟： 1 將蘋果削皮後切成小塊，留一小部分切片裝飾用 2 將橙子一個削皮只留果肉切塊（這是去除苦味的關鍵）另一個切片留著直接放杯中裝飾 3 將半個檸檬切成薄片 4 將蘋果塊，橙子塊放入養生壺（湯煲中），加入500ml清水，煮沸 5 煮沸後放入檸檬片 小火保溫15分鐘 6將紅茶包放入茶壺🫖倒入開水沖泡3分鐘 7 在杯中先倒入半杯紅茶，再加入水果茶，最後放入留作裝飾的橙子片，檸檬片 一杯富含豐富VC，不加糖不怕長胖，又健康好喝的水果紅茶就完成啦！真的比外面飲品店賣的還要好喝哦！ 冬季預防感冒咳嗽的最佳飲品，趕快為自己和家人做上一杯吧☕️🍊🍋🍎

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