أفضل طريقة على الاطلاق لتنظيف الأذن وماذا يحدث عند تراكم شمع الأذن أو الصِملاخ

سأغطي ما يمكن أن يسبب تراكم شمع الأذن وأفضل طريقة لتنظيف أذنيك. يحتوي شمع الأذن على كمية هائلة من الميكروبات. هذه الميكروبات الصديقة هي آلية دفاع مناعي تحميك من مسببات الأمراض. إذا قمت بتنظيف أذنيك أكثر من اللازم وفقدت هذه الميكروبات ، فقد يؤدي ذلك إلى العديد من المشكلات. يمكن أن يؤدي ارتفاع الأندروجين الناجم عن ارتفاع الأنسولين إلى إفراط في إنتاج شمع الأذن. في هذه الحالة ، قد يكون تغيير نظامك الغذائي إلى نظام كيتو الغذائي الصحي مفيدًا جدًا للمساعدة في تنظيم الأندروجينات. عندما تنظف أذنيك بقطعة قطن ، من المهم أن تكون لطيفًا جدًا ، ولا تدخل إلا بشكل سطحي ، واستخدم حركة دائرية ، حتى لا تدفع الشمع داخليًا. أهم شيء يجب أن تدركه هو أنك لا تريد الإفراط في تنظيف أذنيك. أفضل طريقة لتنظيف أذنيك: الخطوة 1: ضع قطرة من بيروكسيد الهيدروجين 3٪ وقطرة من زيت الزيتون البكر الممتاز في أذنك. الخطوة 2: استلق على جانب واحد بحيث تكون الأذن التي تحتوي على القطرات متجهة لأعلى وانتظر لمدة 3 إلى 5 دقائق. الخطوة 3. اجلس مع وضع كرة قطنية على أذنك ، ونظف أذنك برفق. العلاجات الطبيعية لالتهاب الأذن: • الفضة الغروية • مستخلص بذور الجريب فروت • النفط توابل ترجمة الفيديو:رزان عبيد تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا: https://www.drbergarabic.com/ تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic فيسبوك: ArabicDrBerg انستجرام: drberg.ar منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://www.drnutrition.com/products/brand/165 نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!

Category