كيفية انقاص الوزن في فصل الشتاء

قد يبدو فقدان الوزن خلال فترة الشتاء من المهام المستحيلة وذلك نظراً لحالة الجوع المستمرة لكي يتم تعويض برودة الجو وبالتالي يتم تناول الأطعمة دون مراعاة للسعرات الحرارية التي تدخل الجسم والتي تكون زائدة عن حاجتنا. http://www.takmeem.com

Category