٩ فوائد لشرب ٢ كوب من الماء الفاتر على الريق يوميا

تحتاج أجسامنا لشرب الماء طوال اليوم للحفاظ على صحة الجسم وحيويته، ويتميز شرب 2 كوب من الماء الفاتر على الريق بفوائده في تطهير القولون، وتنشيط الدورة الدموية، وتحسين الهضم، وتحسين الآداء الذهني، وتحسين صحة الشعر والبشرة، وفوائد أخرى كثيرة. ويساهم التعود على شرب الماء عند الاستيقاظ صباحا كروتين صحي في الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم. #شرب_الماء_على_الريق #فوائد_شرب_الماء #شرب_الماء_على_معدة_فارغة #تحسين_الهضم #ضعف_الدورة_الدموية #خفض_الوزن #صحة_البشرة

Category