بدون دواء افضل علاج ل حب الشباب تكتشفه طبيبه من المانيا. اسرار زيت السمك اوميجا ٣ لحب الشباب

الآن ، ربما وجد الباحثون سلاحًا جديدًا لمحاربة حب الشباب - سلاح بدون آثار جانبية قاسية. حددت دراسة في ألمانيا أحماض أوميغا 3 الدهنية - الموجودة في زيت السمك وسمك السلمون البري والمكسرات والبذور - كمواد مغذية تساعد في تقليل حب الشباب. صدرت نتائج الدراسة في اجتماع للأكاديمية الأوروبية للأمراض الجلدية والتناسلية الالتهاب عن طريق تحفيز الجسم على إنتاج البروستاجلاندين المضاد للالتهابات E1 و E3 و leukotriene B5 ، وخفض مستويات IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين). من المعروف أن IGF-1 يسبب ظهور حب الشباب. أولئك الذين يأكلون الحمص والعدس بانتظام ، بينما يمتنعون عن زيت عباد الشمس ، لديهم مستويات أعلى من أوميغا 3. يبدو أن أوميغا 3 عنصر مهم للغاية في نظامنا الغذائي من نواح كثيرة #حب_الشباب #سامي_محمدي

Category