في هذا الفيديو ، سنتحدت عن مخاطر نقص هرمونات الغدة الدرقية و الاطعمة التي يمكن أن تساعد في تجاوز هذه المخاطر
شاهد الفيديو للنهاية من أجل التعرف على أهم النصائح من الطبيعة لتجاوز هذه الازمة
00:00 نصائح من أجل نظام غدائي متوازن للغدة الدرقية
01:38 الأطعمة التي يجب عليك التركيز عليها لمعالجة الغدة الدرقية
05:43 كيف تعرف أن نظامك الغدائي متوازن
#الغدة الدرقية
#الهرمونات
#النظام الغدائي