Duration 8:53

انظمة تدريب القوة وزيادة حجم العضلات

100 watched
0
7
Published 3 Jun 2020

انظمة تدريب القوة وذيادة حجم العضلات نظام المجموعة الواحدة نظام المجموعات المتعددة النظام الهرمي نظام الاحتراق نظام الانقراض في أضعف نقطة من مدي الحركة /watch/kWD5Q4hRuNCR5

Category

Show more

Comments - 0